2024-04-29@15:15:31 GMT
۳۷۰ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «احساس شادی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایتنا - وقتی احساس افسردگی می‌کنید و فرصت ندارید کارهایی را انجام دهید که روحیه‌تان را عوض می‌کند، شاید این توصیه قدیمی را دنبال کنید که لبخند الکی بزنید تا شاد شوید. اما آیا لبخند زورکی واقعا شادتان می‌کند؟ لایو ساینس می‌نویسد این سوال میان دانشمندان بحث‌برانگیز بوده است و پژوهش‌های سال‌های اخیر دست‌کم در محیط آزمایشگاهی نشان داده است اگر خودتان را وادار کنید لبخند بزنید، روحیه‌تان بهتر می‌شود، لبخند نه تنها حس شادی را تقویت می‌کند بلکه آن را ایجاد می‌کند. در پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد، محققان ۳۸۰۰ شرکت‌کننده از ۱۹ کشور جهان را بررسی کردند. آنها از شرکت‌کنندگان خواستند به سه طریق لبخند بزنند: با نگاه کردن به تصویر فردی خندان و...
به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید شب گذشته در دیدار برگشت از مرحله یک چهارم نهایی رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا در ورزشگاه اتحاد مهمان منچسترسیتی بود و موفق شد در ضربات پنالتی برابر این تیم به پیروزی برسد و راهی مرحله نیمه نهایی این مسابقات شود.تلاش بازیکنان این دو تیم برای رسیدن به پیروزی در ۹۰ دقیقه و دو وقت اضافه جواب نداد و در نهایت کار به ضربات پنالتی کشید و این رودیگر بود که پشت آخرین ضربه پنالتی رئال مادرید ایستاد تا آن را به گل تبدیل کند و تیمش را به مرحله بعدی برساند.ستاره‌های رئال مادرید پس از گل شدن این توپ بسیار خوشحال بودند و برای جشن گرفتن به سمت این ستاره آلمانی هجوم بردند و...
مولوی اسحاق مدنی رییس شورای عالی مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی در گفتگو با خبرنگار حوزه اندیشه خبرگزاری تقریب در آستانه حلول ماه شوال، عید سعید فطر را به امت اسلامی تبریک گفت و از خداوند متعال آرزوی قبولی طاعات و عبادات مسلمانان عالم را مسئلت نمود و اظهار داشت: عیدی که در اسلام مطرح می باشد، نوعی جشن و شادی جمعی توسط امت اسلامی از آن نام برده می شود؛ در واقع در عید باید احساس شادی و شادمانی به انسان دست یابد که یک امر طبیعی از مطرح نمودن عید است. مشاور عالی دبیرخانه شورای برنامه ریزی مدارس علوم دینی اهل سنت، افزود: در دنیا عموم شادی ها در گروه ها و نژاد های مختلف نوعی شادمانی...
ایتنا - ورزش کردن قطعا باعث سلامتی می‌شود و در این موضوع شکی نیست. حتی کسی تردید ندارد که ورزش و دویدن باعث لذت و شادی می‌شود. اما چرا دویدن تا این حد مفرح است؟ چرا می‌گویند دویدن دنیا را به جای شادتری برای زندگی تبدیل می‌کند؟ دانشمندان مطالعات زیادی درباره ورزش دو انجام داده‌اند. این تحقیقات نشان میدهد دویدن سازوکارهایی را در بدن ایجاد می‌کند که باعث افزایش صبر، شادی، سرخوشی و هیجان می‌شود. «استامینا» یا طاقت دویدن، مخصوصا اگر طولانی باشد افزایش استامینا یا همان طاقت را در پی دارد. این فرآیند باعث می‌شود تا استقامت جسمی و ذهنی بالایی پیدا کنیم، در نتیجه صبر و تحمل‌مان در مقابل مشکلات بیشتر می‌شود. افزایش اعتماد به...
به گزارش تابناک، فنلاند باید محلی شاد برای زندگی کردن باشد. به هر حال رتبه نخست کشور شاد دنیا از سال ۲۰۱۸ در دست فنلاند بوده است؛ اما در پس این عناوین مسحورکننده حقایق ضد و نقیض نگران‌کننده‌ای هم وجود دارد. آمار خودکشی در فنلاند بالا‌ست؛ علی‌الخصوص بین شهروندان کم سن و سال، فنلاند بین ۴۴ کشور اروپایی بیشترین سهم از اوردوز مواد مخدر را بین جوانان کمتر از ۲۵ سال دارد. سن قربانیان در سال ۲۰۲۲، ۲۵ سال و کمتر بوده است. بطور میانگین فنلاندی‌ها‌یی که مواد مخدر مصرف می‌کنند، ۱۰ سال جوان‌تر از مصرف‌کنندگان سایر کشور‌ها‌ی اروپایی هستند. شمار بالایی از شهروندان فنلاند از افسردگی رنج می‌برند و این تعداد همچنان در حال افزایش است. بنابراین بیشترین میزان...
موفقیت به معنای دستیابی به اهدافی است که نشان دهنده توانایی و پیشرفت شخصی باشد. با وجود این، پارامتر‌های موفقیت بین فرهنگ‌ها، خانواده‌ها و افراد بر اساس اولویت‌ها بسیار متفاوت هستند. به گزارش همشهری آنلاین، موفقیت ممکن است برای بعضی افراد به معنای ثروتمند شدن باشد؛ در حالی که دیگران ممکن است آن را به عنوان تربیت فرزندان خوب یا داشتن تحصیلات عالی تعریف کنند؛ بنابراین تعریف موفقیت با توجه به انتظارات جامعه و والدین و همچنین تفاوت‌های بین نسلی در حال تغییر است. اما آیا موفقیت به معنای برخورداری از خوشبختی است؟ شما چه تعریف و درکی از خوشبختی دارید و چنین احساسی را در گروی دستیابی به چه اهدافی می‌دانید ما چه زمان می‌توانیم بگوییم فرد موفقی هستیم؟...
به گزارش قدس آنلاین؛ تیم ملی ایران دیروز (چهارشنبه) با نتیجه ۳-۲ مقابل قطر شکست خورد و از جام ملت‌های آسیا حذف شد. عبدالکریم حسن، مدافع قطری پرسپولیس دیشب مهمان برنامه فوتبال برتر بود که حضور او با توجه به شادی‌اش پس از صعود قطر جنجال بزرگی به راه انداخت. او پس از بازی و در واکنش به این موضوع پستی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و نوشت: «شادی برای کشورم و دوستانم بازیکنانی که به فینال رسیدند. من این احساس شادی را می‌دانم وقتی شادی وارد کل خانه و هر کسی در قطر می‌شود که احساس وصف ناپذیری دارد. خسته نباشید و ارزوی موفقیت برای فوتبال ایران ومردم ایران دارم.» ۲۵۸ ۲۵۸ منبع: خبر آنلاین
زی‌سان: تیم ملی ایران دیروز (چهارشنبه) با نتیجه ۳-۲ مقابل قطر شکست خورد و از جام ملت‌های آسیا حذف شد. عبدالکریم حسن، مدافع قطری پرسپولیس دیشب مهمان برنامه فوتبال برتر بود که حضور او با توجه به شادی‌اش پس از صعود قطر جنجال بزرگی به راه انداخت. او پس از بازی و در واکنش به این موضوع پستی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و نوشت: «شادی برای کشورم و دوستانم بازیکنانی که به فینال رسیدند. من این احساس شادی را می‌دانم وقتی شادی وارد کل خانه و هر کسی در قطر می‌شود که احساس وصف ناپذیری دارد. خسته نباشید و ارزوی موفقیت برای فوتبال ایران ومردم ایران دارم.» منبع: خبر انلاین tags # جام ملت های آسیا ،...
به گزارش گروه ورزشی ایسکانیوز، تیم ملی ایران روز (چهارشنبه) با نتیجه ۳-۲ مقابل قطر شکست خورد و از جام ملت‌های آسیا حذف شد. عبدالکریم حسن، مدافع قطری پرسپولیس دیشب مهمان برنامه فوتبال برتر بود که حضور او با توجه به شادی‌اش پس از صعود قطر جنجال بزرگی به راه انداخت. بیشتر بخوانید: واکنش معنادار احمدرضا عابدزاده به حذف تیم ملی + عکس او پس از بازی و در واکنش به این موضوع پستی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و نوشت: «شادی برای کشورم و دوستانم بازیکنانی که به فینال رسیدند. من این احساس شادی را می‌دانم وقتی شادی وارد کل خانه و هر کسی در قطر می‌شود که احساس وصف ناپذیری دارد. خسته نباشید و ارزوی موفقیت برای...
به گزارش گروه ورزشی ایسکانیوز، تیم ملی ایران روز (چهارشنبه) با نتیجه ۳-۲ مقابل قطر شکست خورد و از جام ملت‌های آسیا حذف شد. عبدالکریم حسن، مدافع قطری پرسپولیس دیشب مهمان برنامه فوتبال برتر بود که حضور او با توجه به شادی‌اش پس از صعود قطر جنجال بزرگی به راه انداخت. بیشتر بخوانید: واکنش معنادار احمدرضا عابدزاده به حذف تیم ملی + عکس او پس از بازی و در واکنش به این موضوع پستی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و نوشت: «شادی برای کشورم و دوستانم بازیکنانی که به فینال رسیدند. من این احساس شادی را می‌دانم وقتی شادی وارد کل خانه و هر کسی در قطر می‌شود که احساس وصف ناپذیری دارد. خسته نباشید و ارزوی موفقیت برای...
خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: ۹ سالگی که برای دختران سرآغاز ورود به دنیای راز و نیاز و عبادت می‌شود حس بزرگی، شادی، نزدیکی با پروردگار و معنویت را در وجود این افراد زنده می‌کند. امروز در نخستین روز از بهمن ماه ۱۴۰۲ چهار هزار دختر ۹ ساله سنندجی رسیدن به سن تکلیف را در کنار هم و با حضور والدین آنها جشن گرفتند و یک روز سرشار از شادی و نشاط را در کنار معنویت و دعاهای زیبا سپری کردند. صدای خنده‌ها و خوشحالی حدود ۴ هزار فرشته کرد ایرانی در سنندج در سنندج طنین‌انداز می‌شود و شادی را در چهره این دختران و خانواده‌ها و اطرافیانشان رقم می‌زند. شور و شادی حضور نوگلان دهه نودی برای برگزاری نخستین جشن...
به گزارش خبرنگار حوزه اندیشه خبرگزاری فارس، این عبارت که در فضای مجازی هم بسیار می‌بینیم و می‌شنویم آشناست که «مردم ایران شاد نیستند» یا «ایرانیان چندان شادی نمی‌کنند». برای بررسی این موضوعات با داوود طالقانی، پژوهشگر علوم اجتماعی و ارتباطات گفت‌وگویی داشتیم که در ادامه می‌خوانید. «مردم ایران شاد نیستند»؛ کلیشه‌ای که زیاد می‌شنویم طالقانی در ابتدا گفت: عادل فردوسی‌پور، گزارشگر و برنامه‌ساز حوزه فوتبال وقتی برنامه ۹۰ را می‌ساخت جمله معروفی داشت که «مردم ایران، مردم شادی نیستند»! شبیه به این حرف چه در فضای رسانه، چه در اجتماع به اشکال مختلفی بازتولید شده و به بیان مردم می‌آید. از این جهت نفس این گزاره که ما انسان‌هایی ناشاد و ناراحت هستیم یک واقعیت اجتماعی است. اما اگر...
روانشناس و مشاور خانواده گفت:با جشن و شادی و دورهمی در مناسبت‌های ملی و مذهبی و فرهنگی چراغ امید و توکل در خانواده روشن می‌شود و توجه به پذیرش رنج‌ها و دردها و حرکت به سمت کمال دوچندان می‌شود، در شب یلدا دوری از تنهایی و انزوا و فزونی دورهمی‌ها موجب ایجاد احساس خود ارزشمندی و احترام متقابل می‌شود. فهیمه اسماعیلی‌والا در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه شب یلدا بلندترین شب سال و یکی از مناسبت‌های زیبا و سنتی ایرانیان است، این سنت دیرینه را خانواده‌ها از هر قومی و با هر زبانی در کشور پاس می‌دارند، اظهار کرد: دورهمی در خانواده‌ها، پذیرایی با انواع خوراکی‌های و میوه‌های زمستانی و غذاهای سنتی به همراه بیان تجربه‌ها، خاطره‌های بزرگترها،...
جامعه‌شناس با بیان اینکه نشاط، موتور محرکه هر جامعه است، گفت: لازم است در طول انجام فعالیت‌های روزانه خود، حس خوب شادی و لذت داشته باشیم تا به رضایت درونی دست یابیم و مهارت مقابله با استرس و گریز از ناملایمات را بیاموزیم. سمیه طاهری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: ساده‌ترین تعریف شادی، داشتن رضایت از زندگی است و حدود نیمی از شادی انسان‌ها به علت فکر و روابط سالم و نیمی دیگر مربوط به تیپ شخصیتی افراد مانند درون‌گرا یا برون‌گرا بودن است و درصد بسیار کمی از آن، شامل معیارهایی مانند شهرت، قدرت، تحصیلات و ثروت می‌شود. وی با بیان اینکه در جامعه امروز، فردگرایی به شدت افزایش یافته است، افزود: اعتماد عمومی، یکی از مواردی...
به گزارش گره اجتماعی ایسکانیوز، مدیتیشن یک ابزار و یا یک تکنولوژی داخلی در بدن است که به شما کمک می کند تا سبک زندگی خود را تغییر دهید. صد ها تمرین مربوط به مدیتیشن وجود دارد که نتایج اعجاب انگیزی را برای شما ایجاد می کند. بنابراین حتماً مشتاق هستید که بدانید بعد از مدیتیشن چه اتفاقی در بدن شما می افتد که در این قسمت به شما توضیح خواهیم داد. بیشتر بخوانید: راهکار موثر کاهش وزن برای بعد از ۵۰ سالگی بعد از مدیتیشن احساس می کنید هر چیزی برایتان زیبا و شیرین به نظر می رسد. مدیتیشن روزانه باعث می شود که زندگی برایتان شبیه به هیپنوتیزم باشد، حتی هیچ رابطه عاشقانه ای نمی تواند چنین احساس...
به گزارش پارس نیوز به نقل از ایسنا، محققان دریافتند افرادی که احساس شادی بیشتری دارند، ضریب هوشی بالاتری دارند. این ایده که افراد باهوش‌تر تمایل دارند بدخلق یا ناراضی باشند، احتمالا به‌طور متوسط درست نیست. بخشی از این پیوند بین هوش و شادی ممکن است به شرایط زندگی مربوط شود. افراد باهوش‌تر معمولاً وضعیت بهتر، سطح تحصیلات بالاتر و در نتیجه مشاغل بهتری دارند. این یافته‌ها از نظرسنجی ۶۸۷۰ نفر به دست آمده است که آزمون شادی و ضریب هوشی داده بودند. نتایج نشان داد که افراد با ضریب هوشی بالاتر (۱۲۰-۱۲۹) شادتر از افراد با ضریب هوشی پایین (۷۰-۹۹) بودند. میانگین بهره هوشی در کل جمعیت ۱۰۰ است. محققان این تحقیق اظهار کردند: در این مطالعه بزرگ ملی، دریافتیم...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اگرچه بسیاری آن را صریحا نمی‌پذیرند، اما شادنفرود “schadenfreude” می‌تواند منبع مخفی شادی باشد. شادنفرود یک واژه آلمانی است که ریشه‌های لغت‌شناسی این کلمه در زبان آلمانی (schaden) به معنای آسیب و صدمه و (freude) به معنای شادی است که به معنای لذت بردن انسان از واقعه نامطلوب و یا شکست دیگری است. این کلمه در زبان انگلیسی و فارسی ترجمه مستقیمی ندارد، اما برخی معادل‌ها مانند دگرغم شادی یا دگرغم‌پسندی برای آن در نظر گرف نته شده است. با این که این کلمه در بسیاری از زبان‌ها ترجمه مستقیمی ندارد، پدیده‌ای است که مرز‌های زبانی و جغرافیایی را درنوردیده است. اکثر ما ممکن است بعضی اوقات یک احساس لذت از...
تصدیق و پذیرش اینکه گاهی اوقات ممکن است از بدبختی دیگران لذت ببریم دشوار است و این احساس عموما مورد انزجار قرار می‌گیرد. به این احساس در زبان آلمانی «شادنفرود» گفته می‌شود که تحقیقات روانشناسان این حوزه نشان میدهد در اکثر انسان‌ها وجود دارد اما سطوح و شدت آن متفاوت است. به گزارش ایران اکونومیست، اگرچه بسیاری آن را صریحا نمی‌پذیرند، اما شادنفرود «schadenfreude» می‌تواند منبع مخفی شادی باشد. شادنفرود یک واژه آلمانی است که ریشه‌های لغت‌شناسی این کلمه در زبان آلمانی (schaden) به معنای آسیب و صدمه و (freude) به معنای شادی است که به معنای لذت بردن انسان از واقعه نامطلوب و یا شکست دیگری است. این کلمه در زبان انگلیسی و فارسی ترجمه مستقیمی ندارد اما برخی...
تحقیقات و بررسی‌های محققان نشان میدهد آنچه می‌خوریم می‌تواند نقش مهمی در احساسات‌ما داشته باشد. همان گونه که علم ثابت کرده است آنچه در دهانمان می‌گذاریم بر آنچه از ذهنمان می‌گذرد در ارتباط است. به گزارش همشهری آنلاین، غذا خوردن و به طور کلی آنچه می‌خوریم و می‌نوشیم تأثیر زیادی بر سلامت جسم و روان ما دارد. اما معمولاً توجه زیادی به این موضوع نداریم. همان گونه که قلبمان با مغزمان در ارتباط است تغذیه هم می‌تواند تأثیرات زیادی بر خلق و خوی ما و احساساتی که تجربه می‌کنیم داشته باشد. غذاهای نشاط آور به گفته دکتر کرد افشاری، تغذیه می‌تواند بر ذهن و احساس ما تأثیر زیادی داشته باشد. مثلاً انواع سوپ‌های ساده مانند سوپ جو با سبزیجات معطر...
به گزارش "ورزش سه"، کول پالمر، ستاره چلسی، گل تساوی دراماتیک خود مقابل باشگاه سابقش یعنی منچسترسیتی را با بالا انداختن شانه‌هایش جشن گرفت.چلسی پس از پیروزی هفته گذشته در دربی لندن مقابل تاتنهام، مقابل منچسترسیتی دیدار سختی را پشت سر گذاشت و در نهایت به تساوی 4-4 دست پیدا کرد.خطای روبن دیاز روی آرماندو بروخا باعث شد تا پالمر در دقیقه 90+5 به یک پنالتی حساس برسد. او توپ را با ضربه‌ای محکم بالاتر از دستان ادرسون وارد دروازه سیتی کرد. سپس بدون اینکه شادی خاصی انجام بدهد چند قدم به سمت سکوهای پشت دروازه سیتی رفت که به طرفداران این تیم تعلق داشت. او کف دو دستش را رو به هوا چرخاند و شانه‌هایش را بالا برد.او در...
به گزارش تابناک، شکلات فقط یک شیرینی نیست، بلکه یکی از منابع اصلی لذت غذایی و آرامش است و به عنوان یک خوراکی نقشی محوری در ایجاد خلق و خوی شادتر و متعادل‌تر در افراد دارد. افراط در دنیای شکلات صرفا به منظور لذت نیست. این سفر به قلمرویی است که در آن طعم، بافت و عطر با هم همگرا می‌شوند تا تجربه‌ای را ایجاد کنند که می‌تواند روحیه فرد را ارتقا دهد. به گزارش تایمز آف ایندیا، «زبا کوهلی» یکی از معتبرترین و مشهورترین کارآفرینان هند که همزمان به عنوان شکلات ساز و یک مربی ماهر در این زمینه نیز شناخته می‌شود، بخش قابل توجهی از زندگی خود را صرف کاوش در خواص مسحورکننده شکلات کرده و به اشتراک...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افراط در دنیای شکلات صرفا به منظور لذت نیست. این سفر به قلمرویی است که در آن طعم، بافت و عطر با هم همگرا می‌شوند تا تجربه‌ای را ایجاد کنند که می‌تواند روحیه فرد را ارتقا دهد. به گزارش تایمز آف ایندیا، «زبا کوهلی» یکی از معتبرترین و مشهورترین کارآفرینان هند که همزمان به عنوان شکلات ساز و یک مربی ماهر در این زمینه نیز شناخته می‌شود، بخش قابل توجهی از زندگی خود را صرف کاوش در خواص مسحورکننده شکلات کرده و به اشتراک گذاشته است. در این مطلب به چگونگی تاثیر این اکسیر شیرین بر خلق و خوی افراد پرداخته‌ایم. شادی با اندروفین تنها با مزه کردن یک تکه شکلات «اندورفین» در مغز...
به گزارش همشهری آنلاین، هنگامی که یک شغل خوب پیدا می‌کنید، قطعاً احساس شادی به شما دست میدهد. یکی از دلایل شادی این است که با استفاده از این شغل خوب می‌توانید پول بیشتری در بیاورید و در نتیجه خانه بزرگ تر بخرید، برای فرزندانتان امکانات بیشتری را از لحاظ مالی فراهم کنید و به چیزهای بزرگتری برسید اما جالب است بدانید که شادی فقط با پول بدست نمی‌آید. اگر به دنبال راهکارهایی برای شادی به غیر از زمینه مالی هستید، این قسمت را تا انتها دنبال کنید تا به شما یاد بدهیم که چگونه بدون پول هم خودتان را شاد کنید. بودن کنار دوستان و اعضای خانواده سپری کردن زمان در کنار خانواده و دوستان، به شما یادآوری می‌کند...
شاد بودن می‌تواند سلامت و طول عمر را افزایش دهد اما شادی واقعی و خوشبختی چیزی نیست که فقط برای افراد خاصی اتفاق بیفتد. هرکس این قدرت را دارد که با تغییرات کوچکی در رفتار، محیط و روابطش در مسیر زندگی شادتری قدم بردارد. برای بسیاری از ما شادی به معنای داشتن پول و ثروت بیشتر است اما علم به ما می‌گوید که برای داشتن زندگی پربارتر، بیشتر از پول و موفقیت، به شادی نیاز داریم. خیلی از افراد در آستانه سال جدید تصمیم می‌گیرند هدف‌هایی مثل خواب منظم، ورزش، مدیتیشن، ارتباط با افراد مثبت اندیش و... را برای خود تعیین کنند تا به موفقیت، شادی و یک زندگی با کیفیت بهتر دست یابند. روانشناسان بالینی می‌گویند تنها با کنار...
انگار عرشیان به فرشیان رشک می‌برند! عرشیانی که می‌خواهند افتخار حضور در محضر سکاندار هستی حضرت ختمی مرتبت را از آن خود کنند و در سالروز عطیه این هدیه الهی به زمینی‌ها خود را زمین برسانند و گرد وجود حضرتش طواف کنند. همه‌جا بوی عطر گل محمدی پیچیده و این بار از زمین به آسمان نور می‌بارد. نوری که از مدینه برخاسته و تا اقصی‌نقاط فلک تا همیشه‌تاریخ جاری‌وساری است. این‌نور چیزی نیست جز نورخاتم‌الانبیا، سید‌الاوصیا، محمد مصطفی(ص) و خاندان پاکش. به عشق محمد(ص) و خاندان پاکش اصلا اگر به عقب برگردیم، می‌بینیم بهترین خاطرات زندگی‌مان در همین هیات‌های جشن و عزاداری اهل بیت است. هیات‌هایی که از وقتی خودمان را شناختیم به برکت وجود پدر و مادر و بزرگ‌ترهای‌مان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ۴۱ ماده غذایی نشاط آور و شاد کننده عبارتند از : بیشتر بخوانید: کدام مواد غذایی افسردگی را از شما دور می‌کند؟ ۱. لوبیای سیاه لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند . ۲. ماهی هالیبوت یکی از بهترین انتخاب هایی که می توانید برای ماهی داشته باشید، هالیبوت است. این ماهی می تواند به کاهش وزن شما نیز کمک کند و همچنین میزان پروتئین بالا...
کمبود برخی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه ی غذایی درست میتوان این مشکل را برطرف کرد. به گزارش برنا؛ 41 ماده غذایی نشاط آور و شاد کننده عبارتند از : 1. لوبیای سیاه لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند . 2. ماهی هالیبوت یکی از بهترین انتخاب...
روانشناسی شاد بودن، به‌جای تمرکز و تلاش برای درمان افراد افسرده، بر روی بهبود کیفیت زندگی انسان‌های سالم تمرکز می‌کند. زیرا شادی علت اصلی زندگی سالم است. همه چیز درباره روانشناسی شاد بودن براساس روانشناسی شاد بودن، شادی یکی از مهم‌ترین اهداف زندگی انسان به‌حساب می‌آید، اما هنوز هم این حقیقت برای بسیاری از افراد دست‌نیافتنی به‌نظر می‌رسد. ازاین‌رو بسیاری از افراد که روش شاد زندگی‌کردن را نمی‌دانند به مشاوره مراجعه می‌کنند. در واقع چنین افرادی بر این باور هستند که برای شاد زندگی‌کردن باید زمانی از وقت خود را آزاد بگذارند. درحالی‌که ازنظر مشاوران و روانشناسان، شادی باید در زندگی افراد جریان داشته باشد. تعریف شادی شادی را میتوان حالتی تعریف کرد که در آن افراد در یک...
فرارو- دوست دارید انتخاب کنید هرگز مجبور نخواهید شد در زندگی خود کار کنید. احتمالا حتی در آن زمان نیز لذت بردن از چیزی که در اکثر موارد از روی ضرورت و اجبار انجام نمی‌شود یک ایده آرمانی است. با این وجود، اگر به آمار نگاه کنیم وضعیت به طور کلی مثبت‌تر از آن چیزی است که تصور می‌شود. در ایالات متحده تخمین زده می‌شود که دو سوم جمعیت شاغل از شغل خود راضی هستند. این رقم در تضاد با اسپانیا است جایی که نتیجه یک نظرسنجی جدید توسط موسسه ملی آمار نشان میدهد که از هر ۱۰ فرد شاغل ۶ نفر از روز کاری خود ناراضی هستند. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، این ارقام ارزش نسبی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، خوشبختی یکی از اساسی‌ترین بخش‌های زندگی انسان است و اگرچه دستیابی به آن همیشه آسان نیست، اما باعث می‌شود فرد احساس آرامش و شادی داشته باشد. احساس شادی و خوشبختی نیز پدیده‌ای مرموز و پیچیده بوده و محققان علوم روان شناسی دریافتند یکی از دلایلی که رسیدن به شادی می‌تواند بسیار دشوار به نظر برسد، این است که احساس ما در زمان حال اغلب با آنچه در گذشته احساس کردیم تداخل دارد.دکتر آلبرتو پراتی از پژوهشگران این مطالعه و استاد دانشگاه کالج لندن و پژوهشگر دانشگاه آکسفورد در این رابطه می‌گوید: افراد شاد تمایل دارند در مورد بهبود رضایت از زندگی خود در طول زمان اغراق کنند، در حالی که افراد ناشاد...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، خوشبختی یکی از اساسی‌ترین بخش‌های زندگی انسان است و اگرچه دستیابی به آن همیشه آسان نیست، اما باعث می‌شود فرد احساس آرامش و شادی داشته باشد. احساس شادی و خوشبختی نیز پدیده‌ای مرموز و پیچیده بوده و محققان علوم روان شناسی دریافتند یکی از دلایلی که رسیدن به شادی می‌تواند بسیار دشوار به نظر برسد، این است که احساس ما در زمان حال اغلب با آنچه در گذشته احساس کردیم تداخل دارد.دکتر آلبرتو پراتی از پژوهشگران این مطالعه و استاد دانشگاه کالج لندن و پژوهشگر دانشگاه آکسفورد در این رابطه می‌گوید: افراد شاد تمایل دارند در مورد بهبود رضایت از زندگی خود در طول زمان اغراق کنند، در حالی که افراد ناشاد...
فرارو- بزرگترین توهمی که تبلیغات مدرن به ما فروخته آن نیست که برای مثال، آب معدنی بخریم بلکه این توهم است که باید انتظار داشته باشیم همیشه شاد باشیم. این در حالیست که نیاکان باستانی‌مان در طول میلیون‌ها سال به گونه انسان مسلط بر روی این سیاره تبدیل شدند، زیرا مغزشان به عنوان ماشین‌های بقا و نه مولدِ شادی تکامل یافت. اولین صدای خنده در اطراف آن آتش‌های اولیه به این دلیل نبود که همه اوقات خوبی را سپری می‌کردند. خنده به عنوان یک سیگنال پیوند اجتماعی برای برقراری ارتباط با سایر اعضای قبیله تکامل یافت و این پیام ارسال شد که ما اکنون در امنیت به سر می‌بریم. به گزارش فرارو به نقل از اسپکتیتر، دوپامین شیمیایی که در...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما این روز‌ها چقدر در زندگی‌مان جای خالی شادمانی را احساس می‌کنیم؟ در جستجوی این طفلِ گریزپای گمشده، کجا‌ها رفته‌ایم، چه راه‌هایی پیموده‌ایم و چه دستاورد‌هایی داشته‌ایم؟ در این گزارش می‌خواهیم در راه یافتن شادی گمشدمان با یکدیگر همراه شویم و بفهمیم که شادی را کی و کجا گم کردیم و چگونه می‌توانیم دوباره در آغوشش بگیریم. با ما همراه باشید برای تجربه لحظاتی شادتر. چرا شاد نیستیم؟ ۵ دلیل برای از دست دادن احساس شادمانی همه ما حتماً زمان‌هایی را به خاطر داریم که بسیار غمگین بوده‌ایم. چنین لحظاتی در زندگی همه آدم‌ها پیش آمده است و کاملاً طبیعی است که همیشه شاد نباشیم. اما چرا به نظر می‌رسد در زمانه...
نگاه کنید حتی در مناسبت‌های مناسکی مثل اعیاد مختلف همچون عید قربان، فطر و....، گویی صدا و سیمای ما اساسا نسبت ذهنی و توانایی برای بسط شادی را ندارد. علی ربیعی نوشت: به نظر می‌رسد که نوعی «سیاست علیه شادی» در جریان است. هرچند نسل‌های مختلف شیوه ابراز وجود، کامیابی و شادی‌های مختص به خود دارند، اما در نتیجه سیاست‌هایی که اعمال می‌شود در مجموع کلیت جامعه احساس شادی، درد، رنج در یک ایماژ و تصویر مشترک را می‌توانند احساس کنند. علی ربیعی وزیر اسبق کار در یادداشتی با عنوان «علیه شادی!» در روزنامه اعتماد نوشت: جای بسی تاسف است که تحولات و رخدادهای پاییز ۱۴۰۱، گویی رنگ فراموشی گرفته و با وقوع پیوستن حوادثی در کشور، خیابان‌ها از صداها...
علی ربیعی نوشت: به نظر می‌رسد که نوعی «سیاست علیه شادی» در جریان است. هرچند نسل‌های مختلف شیوه ابراز وجود، کامیابی و شادی‌های مختص به خود دارند، اما در نتیجه سیاست‌هایی که اعمال می‌شود در مجموع کلیت جامعه احساس شادی، درد، رنج در یک ایماژ و تصویر مشترک را می‌توانند احساس کنند. علی ربیعی وزیر اسبق کار در یادداشتی با عنوان «علیه شادی!» در روزنامه اعتماد نوشت: جای بسی تاسف است که تحولات و رخدادهای پاییز ۱۴۰۱، گویی رنگ فراموشی گرفته و با وقوع پیوستن حوادثی در کشور، خیابان‌ها از صداها و نگرانی‌هایی آکنده شده بود که هزینه‌های سنگینی را تحمیل کرد. این نادیده‌انگاری را من خطرناک می‌دانم. با پیش گرفتن رویه بی‌اعتنایی و نادیده‌انگاری، هیچ‌یک از تبیین‌های اصلاح‌گرانه مبتنی...
علی ربیعی نوشت: به نظر می‌رسد که نوعی «سیاست علیه شادی» در جریان است. هرچند نسل‌های مختلف شیوه ابراز وجود، کامیابی و شادی‌های مختص به خود دارند، اما در نتیجه سیاست‌هایی که اعمال می‌شود در مجموع کلیت جامعه احساس شادی، درد، رنج در یک ایماژ و تصویر مشترک را می‌توانند احساس کنند. علی ربیعی وزیر اسبق کار در یادداشتی با عنوان «علیه شادی!» در روزنامه اعتماد نوشت: جای بسی تاسف است که تحولات و رخدادهای پاییز ۱۴۰۱، گویی رنگ فراموشی گرفته و با وقوع پیوستن حوادثی در کشور، خیابان‌ها از صداها و نگرانی‌هایی آکنده شده بود که هزینه‌های سنگینی را تحمیل کرد. این نادیده‌انگاری را من خطرناک می‌دانم. با پیش گرفتن رویه بی‌اعتنایی و نادیده‌انگاری، هیچ‌یک از تبیین‌های اصلاح‌گرانه...
آفتاب‌‌نیوز : علی ربیعی در یادداشتی نوشت: جای بسی تاسف است که تحولات و رخدادهای پاییز ۱۴۰۱، گویی رنگ فراموشی گرفته و با وقوع پیوستن حوادثی در کشور، خیابان‌ها از صداها و نگرانی‌هایی آکنده شده بود که هزینه‌های سنگینی را تحمیل کرد.در مجموع در شرایطی که آمیخته‌ای از فشار‌های معیشتی، ناامیدی، احساس ترس از امروز و فردا و فشار‌های روانی و فیزیکی بر شیوه و سبک زندگی افراد وارد می‌شود و افقی برای گشایش هم به چشم نمی‌آید، جامعه‌ای دلسرد، بی‌نشاط و ناشاد شکل می‌گیرد. مطالعات نشان میدهد یکی از علل ناآرامی‌های پاییز ۱۴۰۱، مساله کاهش امید به آینده و شکل‌گیری نوعی ناامنی روانی - که هم می‌تواند ناشی از تولیدات جهت‌دار خبری منفی و ناامن‌کننده روانی و نیز اقدامات...
کاهش استرس زندگی، کنترل کردن زندگی، کمک کردن به دیگران و پیدا کردن شادی روزانه باعث می‌شود بیشتر احساس خوشحالی کنیم. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، یکی از دلایلی که افراد احساس می‌کنند خوشحال نیستند این است که واقعاً نمی‌دانند خوشحالی چیست و چگونه میتوان آن تجربه کرد. برخی افراد معتقدند که شادی به معنای تمرکز بر خود، به حداکثر رساندن لذت و به حداقل رساندن هر چیزی است که باعث ناراحتی می‌شود. در واقع، خوشحالی به معنای لذت نیست و با رویدادهای مهم مثبت یا منفی زندگی نیز مرتبط نیست. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که عواملی مانند ژنتیک، روابط سالم، اهداف معنادار، کار رضایت‌بخش، سلامت جسمانی و ثبات اقتصادی بیشترین تأثیر را بر شادی و خوشحالی افراد...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این موضوع در مورد دانشجویان کالج در یک مطالعه جدید صدق کرد. آنها استفاده از رسانه‌های اجتماعی را برای مدت دو هفته برای خود محدود کردند. «الا فالبر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی آیووا، می‌گوید: «محققان هنگامی که از شرکت کنندگان در مورد تجربه آنها سوال کردند به نکات جالبی دست یافتند. بسیاری از آنها می‌گفتند "در ابتدا مشکل داشتم، اما بعد متوجه شدم که چقدر بهتر می‌خوابم، در واقع چگونه با مردم در زندگی واقعی بیشتر ارتباط برقرار می‌کنم، چگونه خودم را با کارهای دیگر مشغول می‌کردم.» این مطالعه با توصیه‌های بهداشتی اخیر انجمن روانشناسی آمریکا همراه بود که هشدار می‌دهند سلامت روان جوانان با افزایش استفاده از رسانه‌های...
فرارو- آرتور سی بروکس؛ این استاد و سخنران ۵۹ ساله مرد خوشبختی نیست. او می‌گوید به همین دلیل است که شادی را رشته تحصیلی خود قرار داده است. این دانشمند علوم اجتماعی در ۳۱ سالگی حرفه خود را به عنوان یک نوازنده رها کرد تا تحلیل سیاستگذاری عمومی را تا مقطع دکترا دنبال کند. اکنون او در مدرسه بازرگانی هاروارد (HBS) یکی از معتبرترین مدارس تجارت جهان درس‌هایی درباره شادی و رهبری به شاگردان اش ارائه میدهد. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، بروکس ستون نویس نشریه "آتلانتیک" نویسنده بیش از ده کتاب پرفروش بوده است از جمله "قدرت تا قدرت: یافتن موفقیت، شادی و هدف عمیق در نیمه دوم زندگی" (۲۰۲۲)، "دشمنان خود را دوست داشته باشید"...
یافته‌هایی که در مجله Emotion منتشر شده اند، نشان می‌دهند باور‌های افراد در مورد شادی در شکل دادن به اهداف روزمره و رفاه آنها اهمیت دارد. افراد می‌توانند شادی را به عنوان یک سرمایه گذاری در نظر بگیرند، شبیه به این که چگونه میتوان پول را در یک حساب پس انداز گذاشت و رشد آن را در طول زمان مشاهده کرد. وقتی افراد شادی را به عنوان یک منبع تجمعی می‌بینند، احتمالا به ایده «به تاخیر انداختن شادی» اعتقاد دارند. لورا پارک، دانشیار روانشناسی گفت: سخت کار کردن و فداکاری برای اهداف مهم بلندمدتشان، آنها را در آینده شادتر می‌کند. از سوی دیگر، افراد می‌توانند شادی را زودگذر بدانند، شبیه به این که چگونه میتوان پول را وارد بازار...
بهداشت‌نیوز نوشت: نتایج تحقیقات نشان میدهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که به...
وجود نشاط در جامعه، به عوامل متعددی نیاز دارد که این عوامل باید به دقت و با مسئولیت‌پذیری بالایی توسط دست‌اندرکاران امر در سطح هر جامعه‌ای جاری شود. پژوهشگران کشور در این خصوص پژوهشی را انجام داده و راهکارهایی را توصیه کرده‌اند. به گزارش ایسنا، شادی و نشاط، گمشده انسان معاصر و مطلوب مشترک همه انسان‌ها است. انسان موجودی هدفمند و جویای نشاط، خوشبختی و سعادت است و تا زمانی که به آنچه می‌خواهد دست نیابد، احساس نشاط، خوشبختی و سعادت نمی‌کند. برخی معتقدند اهمیت عمده زندگی، در نشاط نهفته است و انگیزه اصلی انسان‌ها در همه زمان‌ها، چگونگی دستیابی و حفظ و ارتقای آن است. شادی و نشاط موجبات سلامتی عاطفی، روانی، جسمی و امیدواری را فراهم می‌کند...
نتایج تحقیقات نشان میدهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. به گزارش برنا؛ تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که...
نتایج تحقیقات نشان میدهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک...
نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند. همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم و همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که به...
جای خالی برنامه های همگانی در فاروج طی دو ماه گذشته از سال، کاملا مشهود است اما دهه کرامت برای خانواده های فاروجی نشاط و شادی آورد. خبرگزاری شبستان- خراسان شمالی؛ مرضیه مهربان یکی از موضوعاتی که در هر جامعه ای به ویژه در حوزه سیاستگذاری باید مورد توجه قرار گیرد، بحث نشاط اجتماعی است که در راستای تقویت آن، امنیت اجتماعی نیز افزایش پیدا می کند و نشاط اجتماعی پویایی و مفید بودن در افراد می باشد. به مناسبت دهه کرامت با مشارکت دستگاه های اداری، همایش پیاده روی خانوادگی جمعه پیش رو در شهر فاروج، در مسیر مسجد رضوی شهر به مسجد بقیه الله که در مجموعه مسکن مهر واقع شده برگزار می شود و این در حالی...
به گزارش "ورزش سه"، ناپولی سومین عنوان قهرمانی خود در تاریخ سری A را کسب کرد. این اولین قهرمانی آنها پس از 33 سال است.ناپولی با کسب تساوی 1-1 مقابل اودینزه 80 امتیازی شد تا 5 هفته مانده به پایان مسابقات قهرمانی زودهنگامش را جشن بگیرد.لوچانو اسپالتی پس از این مسابقه احساساتی شد و قهرمانی را به برادرش که 4 سال پیش فوت کرده بود، تقدیم کرد.مشکل برای کسانی که عادت دارند به روش من سخت کار کنند این است که ما برای لذت بردن کامل از پیروزی‌ها تلاش می‌کنیم. همیشه کارهای بیشتری برای انجام دادن وجود دارد، بنابراین شادی زودگذر است.دیدن پارتنوپی در حال لبخند زدن و شادی بزرگترین احساس برای من است. مشکل رسیدن به این نقطه بود،...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما شکرگزاری مفهومی بسیار آشنا و بسیار ساده است که مورد بی‌مهری ما قرار می‌گیرد و غالباً از آثار شگفت‌انگیز آن غافل هستیم. اکثر ما فکر می‌کنیم تنها وقتی یک اتفاق خیلی خوب، خیلی مهم و خارق‌العاده رخ میدهد باید شکرگزار باشیم. همیشه یادمان می‌رود که نه فقط در موقعیت‌های مهم و حساس، بلکه در زندگی روزمره‌مان هم چیزهای بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانیم بابت آنها شکر روزانه را به جا بیاوریم. شکرگزاری در این مفهوم، به این معناست که باید هر چیز خوب و مثبتی را ببینیم، بشناسیم و بابت داشتن آن قدردان باشیم. این چیزهای مثبت می‌توانند به سادگی قدردانی بابت زیبایی یک گل یا سپاس‌گزار بودن بابت بهبود یافتن از...
مدیر سلامت خانواده جمعیت و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گفت: فرزندآوری و تشکیل خانواده از جنبه‌های مهم زندگی به شمار می‌آید و فرزند در خانواده ایرانی از اهمیت زیادی برخوردار است. فرزندآوری پدیده فردی نیست که انتخاب شخصی زوجین باشد. بلکه یک رویداد و اتفاق اجتماعی است که عوامل متعددی را تحت تاثیر قرار میدهد. دکتر کوثر خادمیان، افزود: این عوامل شامل: مسائل اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی و روانشناختی است. مهم‌ترین و عمده‌ترین تاثیر فرزندآوری، داشتن جامعه‌ای جوان و پویا برای کشور است. ۱. نشاط والدین فرزندآوری سبب نشاط و سلامت روانی و انگیزه والدین می‌شود. فرزندان با رفتار و شوق هیجانی در کودکی و نوجوانی، به خانه و والدین خود شادی می‌بخشند. یکی از عوامل مهم فرزندآوری، کاهش...
خوشبختی در دسترس شماست و شما می‌توانید با چند عادت شادی بخش، سال جدید را به سالی خوش و لذت بخش تبدیل کنید. شما مجبور نیستید هزاران دلار برای سلامت روانی خود هزینه کنید. تنها چند تغییر عادت می‌تواند نتایج زیادی را به همراه داشته باشد. بیشتربخوانید تعطیلات چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟ ۱-آرامش را به روتین تبدیل کنیددر زمان‌هایی که احساس استرس دارید؛ می‌توانید واکنش خود را کنترل کنید. استفاده از تکنیک‌های تمدد اعصاب به صورت روزانه می‌تواند به شما در مدیریت استرس کمک کند. ۲-قدردانیقدردانی راهی برای ایجاد دیدگاه مثبت در زندگی است و باعث کاهش استرس، کاهش علائم افسردگی و تقویت خلق و خو می‌شود. ۳-تعامل اجتماعیوقت گذاشتن با دیگران گاهی اوقات تنها چیزی است...
به گزارش «تابناک»، دکتر الناز علوی، متخصص روانشناسی در روزنامه خراسان نوشت: هرسال در آستانه نوروز و به‌خصوص در 14 اسفند که روز احسان و نیکوکاری نام گرفته، دل‌های ایرانی‌ها به هم نزدیک می‌شود و شکوفه‌های بخشش در قلب‌ها جوانه می‌زند. گرم‌شدن بازار احسان و نیکوکاری نه تنها لبخند را بر لب نیازمندان می‌نشاند که برای افراد نیکوکار هم مزایای روان‌شناسانه زیادی دارد. هرکدام از ما در حد توان‌مان می‌توانیم در این مسیر قدمی برداریم، دلی را به دست آوریم و ... . در این مطلب از اهمیت کمک به دیگران و مهربانی و تاثیرات آن بر سلامت‌روان خواهیم گفت. رابطه شادی و رضایت از خود با کمک به دیگران کمک و مهربانی از نظر روانی و معنوی به شکلی...
۷ عادت شادی بخش را به صورت روزانه انجام دهید تا همیشه خوشحال بمانید و از زندگی تان لذت ببرید. به گزارش برنا؛ خوشبختی در دسترس شماست و شما می‌توانید با چند عادت شادی بخش، سال جدید را به سالی خوش و لذت بخش تبدیل کنید. شما مجبور نیستید هزاران دلار برای سلامت روانی خود هزینه کنید. تنها چند تغییر عادت می‌تواند نتایج زیادی را به همراه داشته باشد. 1-آرامش را به روتین تبدیل کنید در زمان‌هایی که احساس استرس دارید؛ می‌توانید واکنش خود را کنترل کنید. استفاده از تکنیک‌های تمدد اعصاب به صورت روزانه می‌تواند به شما در مدیریت استرس کمک کند. 2-قدردانی قدردانی راهی برای ایجاد دیدگاه مثبت در زندگی است و باعث کاهش استرس، کاهش علائم...
بروسیا دورتموند با عملکرد درخشانی که در دیدار برابر فرایبورگ داشت، موفق شد با نتیجه ۵-۱ این تیم را شکست بدهد، اما پس از پایان این مسابقه، یک بازیکن به تیتر اول رسانه‌ها تبدیل شد: «سباستین هالر» هالر، یکی از پنج گلزن دورتموند در پیروزی برابر فرایبورگ بود. او در تابستان گذشته به امید سپری کردن فصلی درخشان‌تر، آژاکس را به مقصد دورتموند ترک کرد تا جای ارلینگ هالند را پر کند، اما مدتی بعد مشخص شد که به بیماری سرطان مبتلا شده است. این بازیکن در ماه‌های اخیر به مبارزه با بیماری‌اش پرداخت و جلسات شیمی‌درمانی خود را دنبال کرد و درنهایت در چهارمین حضورش در بوندسلیگا همراه با دورتموند، اولین گل خود را در دیدار برابر فرایبورگ...
به گزارش ورزش سه، بروسیا دورتموند با عملکرد درخشانی که در دیدار برابر فرایبورگ داشت، موفق شد با نتیجه 5-1 این تیم را شکست بدهد، اما پس از پایان این مسابقه، یک بازیکن به تیتر اول رسانه‌ها تبدیل شد: «سباستین هالر»هالر، یکی از پنج گلزن دورتموند در پیروزی برابر فرایبورگ بود. او در تابستان گذشته به امید سپری کردن فصلی درخشان‌تر، آژاکس را به مقصد دورتموند ترک کرد تا جای ارلینگ هالند را پر کند، اما مدتی بعد مشخص شد که به بیماری سرطان مبتلا شده است.این بازیکن در ماه‌های اخیر به مبارزه با بیماری‌اش پرداخت و جلسات شیمی‌درمانی خود را دنبال کرد و درنهایت در چهارمین حضورش در بوندسلیگا همراه با دورتموند، اولین گل خود را در دیدار برابر...
فراروـ دانشمندان مختلف و روان شناسان تعاریف گوناگونی را از مفهوم شادی ارائه کرده اند. آنچه در میان تمامی این نظریات مشترک است، این حقیقت است که شادی در میان انسان‌های مختلف تعاریف متفاوتی دارد و هر شخصی با توجه به ساختار ذهنی خود مفهوم شادی را درک می‌کند. شادی مفهومی درونی است و آنچه موجب شادی یک فرد می‌شود، ممکن است در شخص دیگر اثری نداشته باشد؛ بنابراین درک شادی و ابراز آن در میان اشخاص بسیار متفاوت است. اما در میان همه این تفاوت‌ها «احساس رضایت و خشنودی» یک احساس و عامل مشترک است. دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که شادی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ همچنین شادی یکی از عوامل تقویت کننده اعصاب انسان است و...
گروه زندگی: این اولین باری است که پس از شهادت بردارش خنده روی لب‌های زینب می‌آید. «زینب امیراحمدی» را می‌گویم خواهر شهید مدافع امنیت« سلمان امیراحمدی»! هم او و هم برادر شهید عجمیان درگیر و دار مراسم عروسی‌شان بودند که خبر آوردند پاره‌های تن‌شان، برادران‌شان در جریان اغتشاشات به دست آشوبگران به شهادت رسیدند. خیال عروسی و مراسم را کسی دیگر نداشت. لباس سفید از تن درآوردند و رخت عزا به تن کردند. هرچند شهادت غم ندارد و افتخار است اما داغ جوان دیدن هم حرف کمی نیست! همین شد که دختران انقلاب برای ادای دین به شهدا آستین بالا زدند و به مناسب میلاد حضرت زهرا سلام‌الله علیها جشنی را برای برادر شهید عجمیان و همسرش وخواهر شهید امیراحمدی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، میتوان گفت تمام کارهایی که یک فرد در زندگی اش انجام میدهد، برای به دست آوردن احساس شادی، سعادت و رضایت است؛ اما همواره توصیف شادی و رضایت‌مندی می‌تواند دشوار باشد. انسان همواره در تلاش برای شاد زیستن یا در حالت شادی باقی ماندن است. ما دست به هر کاری می‌زنیم تا لحظاتی کوتاه از ناخوشنودی دور شویم و احساس شادی و رضایت و سعادت داشته باشیم. اما واقعا شادی به چه معناست؟ چه تعریف مشخص و دقیقی میتوان برای خوشنودی یا ناخوشنودی ارائه داد؟ ممکن است فکر کنید موقعیت‌ها و شرایط زندگی کمترین ارتباط را با حس شادی دارند. شادی نوعی حس است. طبق بررسی‌های انجام شده احساس شادی الزاما با شرایط مادی...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، مطالعات کنونی نشان می‌دهند نوجوانانی که احساس خوش‌بینی، شادی، عزت نفس، و محبت داشتند، در مقایسه با نوجوانانی که از این دارایی‌های روانشناختی مثبت کمتر برخوردار بودند، به احتمال زیاد در دهه‌های ۲۰ و ۳۰ سالگی خود سلامت متابولیک قلبی خوبی داشتند. محققان دانشگاه جانز هاپکینز مریلند داده‌های مطالعه طولی ملی سلامت نوجوانان را بررسی کردند که در آن نزدیک به ۳۵۰۰ دانش‌آموز دبیرستانی در ایالات متحده (میانگین سن ۱۶ سال) در سال ۱۹۹۴ ثبت‌نام کردند و بیش از دو دهه دنبال شدند. محققان به صورت دوره‌ای داده‌هایی را در مورد سلامت و رفاه شرکت‌کنندگان جمع‌آوری کردند که آخرین موج جمع‌آوری داده‌ها در سال ۲۰۱۸ اتفاق افتاد، زمانی که میانگین سنی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شاید هم بقیه فکر می‌کنند آدم شادی هستید، اما خودتان چنین احساسی ندارید و برخلاف ظاهرتان، شادی را با تمام وجودتان احساس نمی‌کنید. اگر می‌خواهید تصور بهتری در مورد میزان شادیتان داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم آزمون زیر را انجام بدهید. این آزمون را دانشگاه آکسفورد طراحی کرده است و میزان شاد بودن شما را می‌سنجد. به شدت به دیگران علاقه مندم. کاملا مخالف/ تا حدودی مخالف/ کمی مخالف/ کمی موافق/ تا حدودی موافق/ کاملا موافق احساس می‌کنم زندگی خیلی باارزش است. کاملا مخالف/ تا حدودی مخالف/ کمی مخالف/ کمی موافق/ تا حدودی موافق/ کاملا موافق نسبت به دیگران احساسات گرم و صمیمانه‌ای دارم. کاملا مخالف/ تا حدودی مخالف/ کمی مخالف/ کمی...
جاستین برگ، استادیار رشته رفتار سازمانی در دانشگاه استنفورد و از طرفداران مکتب روانشناسی کارول دوییک اوپن سال‌هاست که روی مزایای ناشی از وجود ذهنیت رشد در سازمان‌ها و افزایش شادی کارکنان مطالعه می‌کند. به گزارش دنیای اقتصاد، تحقیقات او نشان داده که وقتی افراد به این اعتقاد برسند که می‌توانند توانایی‌ها و قابلیت‌های خود را در محل کار افزایش دهند و به نتایج درخشان تری دست پیدا کنند، آنگاه باعلاقه و رغبت بیشتری کار خواهند کرد و درواقع وجود همین «ذهنیت رشد» در کارکنان است که شادی در کار آنها را افزایش میدهد و به موفقیت‌های هرچه بیشتر آنها کمک می‌کند. هنگامی که کارکنان یک سازمان به این نتیجه برسند که هر چه تلاش کنند و از خود بیشتر...
عباس عبدی تحلیلگر سیاسی و اجتماعی در گفت و گو با «هم میهن» درخصوص این نظرسنجی و آمار آن گفت:«این نتایج مغایر با آنچه بعد از پیروزی امریکا مقابل ایران رخ داد نیست، به این دلیل که آمار منتشر شده برای کل کشور است ولی بر حسب این که در کدام شهر و کدام محله باشد ابراز خوشحالی یا ناراحتی می‌تواند بسیار متفاوت باشد. بعلاوه آمار ۹۰ درصد اعلامی درست نیست طبق این نظرسنجی ۷۸ درصد مردم از شکست احتمالی امریکا خوشحال می‌شدند و ۲۲ درصد چنین نگفته اند. معتقدم این ۲۲ درصد هم عدد بسیار بزرگی است. شما فرض کنید فقط ۷۸ درصد مردم قتل را جرم بدانند؛ اینکه از نظر برخی قتل جرم نباشد ۲۲ درصد...
کد خبر 724831 برچسب‌ها جام جهانی قطر ۲۰۲۲
هم اکنون در فصل پاییز قرار داریم. در این فصل هوا رو به سردی می‌رود و برگ‌های درختان زرد شده و می‌ریزند. اغلب اوقات هم هوا ابری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هم اکنون در فصل پاییز قرار داریم. در این فصل هوا رو به سردی می‌رود و برگ‌های درختان زرد شده و می‌ریزند. اغلب اوقات هم هوا ابری است.بعضی‌ها پاییز را دوست ندارند، چون در این فصل دچار غمگینی و افسردگی می‌شوند و دلشان می‌گیرد.در این مقاله راه‌های مقابله با دلگیری و افسردگی در پاییز را برای شما بیان می‌کنیم. به کار گیری این روش‌ها باعث می‌شود همیشه یاد بهار در قلب شما زنده باشد.۱ - اگر هوا بارانی است و احساس تنهایی می‌کنید، لحظات شادی را...
یکی از آرزو‌های والدین داشتن کودک شاد و پر نشاط است. شاید شما نیز دیده باشید که برخی از کودکان در هر شرایطی شاد بوده و لبخند از لب‌هایشان محو نمی‌شود؛ اما کودکانی هم هستند که به لحاظ خلق و خو متفاوت هستند و با کوچکترین بهانه دچار غم و اندوه می‌شوند. این نکته مهم را همیشه در نظر داشته باشید که داشتن کودک شاد مستلزم داشتن شرایطی برای پرورش روحیه شادکامی در کودک است. نقش بازی در پرورش کودک شاد بر طبق نظر روانشناسان برای تربیت کودک شاد باید خود شما نیز فردی سرزنده و شاداب باشید. برای این که کودک شما احساس شادی داشته باشد و این حس به یک عادت در وجود او تبدیل شود باید کمی...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، بسیاری از مردم هنگام خوشحالی، شادی یا هیجان گریه می‌کنند. همه این احساسات مثبت است؛ بنابراین اگر معمولا هنگام دریافت یک خبر خوب اشک شوق می‌ریزید، باید بدانید که تنها نیستید. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۸، ۶۸ درصد از شرکت‌کنندگان گزارش کردند یک رویداد خوشحال کننده یا مثبت باعث گریه آنها شده است. علم از گریه شادی چه می‌گوید؟ گریه شادی یک اتفاق رایج و کاملا طبیعی است. دانشمندان و محققان مدت‌هاست دنبال این بوده‌اند که بفهمند چرا مردم هنگام تجربه شادی، گریه می‌کنند. گریه کردن که معمولا با احساس ناامیدی، خشم یا غم همراه است، می‌تواند در یک موقعیت شاد گیج‌کننده باشد، اما اغلب رخ میدهد. گریه شادی ناشی از احساسات سرکوب...
به گزارش اقتصادآنلاین، شاید به نظر برسد همه دوست دارند شاد باشند اما این به آن معنی نیست که همه از شاد بودن خود احساس راحتی کنند. برای بعضی ها شاد بودن تجربه ای فوق العاده است و برای بعضی دیگر احساسی است که به عذاب وجدان ختم می شود. بله برخی از شادی خود احساس گناه دارند! پرسش: دکتر مشکل من احساس گناه ناشی از شاد بودنه، شاید باور نکنید ولی من فوبی دارم از اینکه حال خوبم رو به بقیه بگم. همش می‌ترسم بعد حال خوب، یه بدبختی سرم نازل بشه. پاسخ: بله کاملا متوجه منظورتون شدم، این روزا کافیه یه چرخ تو رسانه‌های اجتماعی مختلف بزنید، تا با سیلی از اطلاعات و دلایل کوچیک و بزرگ، برای نگران...
گریه اغلب با احساساتی مانند خشم، ناامیدی یا غم همراه است و وقتی به شادی فکر می‌کنید، تقریبا به اشک نمی‌اندیشید، اما آیا تا به حال نام «اشک شادی» را شنیده‌اید؟ حتی ممکن است آن را تجربه کرده باشید! به گزارش ایسنا به نقل از هلث، بسیاری از مردم هنگام خوشحالی، شادی یا هیجان گریه می‌کنند. همه این احساسات مثبت است؛ بنابراین اگر معمولا هنگام دریافت یک خبر خوب اشک شوق می‌ریزید، باید بدانید که تنها نیستید. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۸، ۶۸ درصد از شرکت‌کنندگان گزارش کردند یک رویداد خوشحال کننده یا مثبت باعث گریه آنها شده است. علم از گریه شادی چه می‌گوید؟ گریه شادی یک اتفاق رایج و کاملا طبیعی است. دانشمندان و محققان مدت‌هاست دنبال...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۹ مهر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اختلال در خواب شایع‌ترین علامت در بیماران میگرنی میگرن یک اختلال عصب زیستی - شناختی شایع است که در اثر افزایش تحریک پذیری دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می‌شود. احساس شادی واقعی با خنده مصنوعی شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند، باعث افزایش احساس شادی می‌شود. ایجاد یک ویژگی جدید در بلور‌های کلوئیدی اخیرا محققان یک ویژگی جدید در بلور‌های کلوئیدی مهندسی شده با دی‌ان‌ای یافته‌اند که تاکنون ناشناخته باقی مانده بود. درمان فیبریلاسیون دهلیزی برای زنان پر ریسک‌تر از مردان است دهلیزی، یک الگوی الکتریکی پر هرج و مرج در حفره‌های فوقانی قلب است که می‌تواند خطرناک باشد و احتمال...
مطالعه‌ای جدید نشان میدهد که لبخند زدن حتی به صورت مصنوعی می‌تواند باعث احساس شادی در افراد شود. به گزارش ایسنا؛ هنگامی که احساس ناراحتی می‌کنید لبخند زدن شاید آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد اما براساس مطالعه‌ای جدید، شکل دادن گونه‌ها به حالت یک لبخند باعث می‌شود احساس شادی بیشتری داشته باشید. آیا لبخند مصنوعی می‌تواند حال شما را بهتر کند؟ این سوال مدت‌ها است ذهن روانشناسان را به خود مشغول کرده و اکنون، تحقیقات جدید شواهدی قوی برای تایید آن ارائه می‌کند. یک تیم بین‌المللی از محققان به رهبری دانشمندی از دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا، داده‌های مربوط به ۳۸۷۸ شرکت کننده از ۱۹ کشور را جمع‌آوری کردند. از یک سوم شرکت کنندگان خواسته شد تا یک خودکار...
هنگامی که احساس ناراحتی می‌کنید، لبخند زدن شاید آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد؛ اما بر اساس مطالعه‌ای جدید، شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند باعث می‌شود احساس شادی بیشتری داشته باشید. آیا لبخند مصنوعی می‌تواند حال شما را بهتر کند؟ این سوال مدت‌ها است ذهن روانشناسان را به خود مشغول کرده و اکنون، تحقیقات جدید شواهدی قوی برای تایید آن ارائه می‌کنند. یک تیم بین‌المللی از محققان به رهبری دانشمندی از دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا، داده‌های مربوط به ۳۸۷۸ شرکت کننده از ۱۹ کشور را جمع‌آوری کردند. از یک سوم شرکت کنندگان خواسته شد تا یک خودکار را در دهان خود نگه دارند، از یک سوم دیگر خواسته شد که حالات چهره تصاویر بازیگران خندان را تقلید...
به گزارش دیلی‌میل، هنگامی که احساس ناراحتی می‌کنید لبخند زدن شاید آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد اما براساس مطالعه‌ای جدید، شکل دادن گونه‌ها به حالت یک لبخند باعث می‌شود احساس شادی بیشتری داشته باشید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، آیا لبخند مصنوعی می‌تواند حال شما را بهتر کند؟ این سوال مدت‌ها است ذهن روانشناسان را به خود مشغول کرده و اکنون، تحقیقات جدید شواهدی قوی برای تایید آن ارائه می‌کند. یک تیم بین‌المللی از محققان به رهبری دانشمندی از دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا، داده‌های مربوط به ۳۸۷۸ شرکت کننده از ۱۹ کشور را جمع‌آوری کردند. از یک سوم شرکت کنندگان خواسته شد تا یک خودکار را در دهان خود نگه دارند، از یک سوم دیگر خواسته...
برای داشتن کودک شاد باید به چند نکته توجه کنیم تا کودکان ما احساس ارزشمندی نسبت به خود داشته باشند. معمولا بزرگترها بیشتر از شاد بودن کودکان به موفقیت آنها اهمیت می‌دهند. انتخاب کلاس‌های آموزشی یا برنامه ریزی برای دانشگاه و انتخاب رشته‌ی تحصیلی که به بچه‌ها کمک کند در آینده شغل بهتری پیدا کنند، و مواردی از این دست برای آنها بیشتر اهمیت دارد. والدین به این موارد بسیار توجه می‌کنند، ولی آنقدر که باید و شاید به مسائلی که بچه‌ها را خوشحال می‌کند، توجه نشان نمی‌دهند. علاوه بر اهمیت موضوع از بعد روانشناسی کودک باید به این نکته نیز اشاره کرد که شادی یکی از راهکارهای حفظ سلامت قلب کودکان است. در ادامه در سایت پارس نیوز قصد معرفی روش هایی برای...
احساس شادی و خوشبختی یک نوع از توقف احساس شکست دوره فعلی خود را تغییر دهید بدانید که شما خطاپذیر هستید برای توقف احساس شکست عذرخواهی کنید به فکر بایدها و نبایدها نباشید برای توقف احساس شکست اتفاقات زندگی را تغییر دهید برای توقف احساس شکست به “شکست” واقعی خود اهمیت دهید به دنبال شادی درونی باشید. تنفس درست توقف احساس شکست با ایجاد شادی واقعی به گزارش اقتصاد آنلاین؛آن ها به یک باره شکست خورده اند و از این شکست ناامید شدند. در واقع آن ها راه خود را ادامه نداده اند. این ناامیدی باعث می شود در مسیر. زندگی دچار مشکلاتی شوند. از آن سمت هم افرادی هستند که از شکست های خود درس می گیرند. شکست در...
اثرات مطرح‌شده در روانشناسی رنگ زرد ویژگی‌های مثبت و منفی بر اساس روانشناسی رنگ زرد ۱. قدرتمند، پرانرژی و جذاب ۲. محرک سیستم عصبی ۳. گرم و شادی‌بخش تأثیر متفاوت رنگ زرد بر افراد تیپ شخصیتی زرد در روانشناسی رنگ‌ها استفاده از روانشناسی رنگ زرد در تجارت نقش رنگ زرد در برندسازی و بازاریابی به گزارش اقتصاد آنلاین ؛ زرد یکی از اولین رنگ‌های استفاده‌شده در هنر است و در دایره رنگ‌ها، به‌عنوان رنگ اصلی و میان نارنجی و سبز قرار می‌گیرد. مصریان باستان از رنگ زرد برای نقاشی خدایانشان استفاده می‌کردند و با این کار جلوه‌ای نورانی و طلایی به آنان می‌بخشیدند. ارتباط رنگ زرد با خورشید آن را به نماد خوش‌بینی، شادی، روشنگری و در عین حال...
۱. افراد ۲. گذشته ۳. آینده ۴. احساسات به گزارش اقتصاد آنلاین؛ آیا تاکنون به رابطه‌ی خوشحالی و وابستگی فکر کرده‌اید؟ فکر می‌کنید وابستگی به بعضی چیزها ممکن است احساس رضایت شما را از بین ببرد؟ بله کاملا درست است. شما باید با وابستگی مقابله کنید تا بتوانید زندگی بهتری برای خود بسازید. این نوشته را بخوانید تا ببینید افراد خوشحال به چه چیزهایی وابسته نیستند. به گزارش FinerMinds، وابسته‌نبودن یکی از ویژگی‌های بسیار مهمی است که باید در آن مهارت پیدا کنیم. ما به‌راحتی به چیزها، افراد، موقعیت‌ها، گذشته و آینده وابسته می‌شویم. بااین‌حال، این وابستگی‌ها همیشه مفید نیستند. اینکه به هرچیزی چنگ بزنیم، عادت خوبی برای گذران زندگی نیست. همه‌ی ما چنین شرایطی را در زندگیِ خود از...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ورایتی، دنباله‌ای بر «درون بیرون» به کارگردانی کلسی مان در دست ساخت است. دیروز جمعه در نمایشگاه «دیزنی۲۳» این خبر اعلام شد و علاوه بر آن افزوده شد امی پولر در نقش شادی بار دیگر صداپیشگی خواهد کرد. مگ لوفاو نویسنده فیلم اصلی با پیت داکتر و جاش کولی نیز فیلمنامه را می‌نویسند. این انیمیشن که در مراحل اولیه تولید است و اعلام شده تابستان ۲۰۲۴ راهی سینماها می‌شود در ادامه داستان قبلی احساسات جدیدی را تعریف می‌کند و رایلی را در دوران نوجوانی به تصویر می‌کشد. در فیلم اصلی که سال ۲۰۱۵ اکران شد دنیایی تصویر شده بود که در آن مردم ۵ احساس اصلی دارند که شامل شادی، غم، ترس، خشم...
۱.منبع شادی خودتان باشید ۲. نکات مثبت را ببینید و شکرگذاری کنید ۳. شادی دیگران را جذب می کند ۴. لبخند زدن یک شروعی عالی برای ملاقات با فرد مناسب است به گزارش اقتصاد آنلاین، بسیاری از خانم ها نمی‌دانند که چگونه باید شاد باشند .آنها فکر می‌کنند بهترین راه برای شاد بودن پیدا کردن یک مرد ایده‌آل است که عاشق آنها است . متأسفانه، اگر فکر می‌کنید که خوشبختی شما به وجود یک مرد ایده آل بستگی دارد، در اشتباهید. شما باید در ابتدا یاد بگیرید که به تنهایی شاد وخوشبخت باشید . در این مقاله چهار نکته کلیدی برای شما آورده که برای خوشبخت شدن باید از آنها استفاده کنید. ۱.منبع شادی خودتان باشید شما زمانی احساس خوشبختی...
زمانی که به خواسته خود که همان تلافی کردن است می‌رسیم، یک احساس خوشی کاذب به ما دست میدهد؛ این احساس گاهی آنقدر جذاب است که حتی برای شریک شدنش با بقیه، برای دیگران هم موضوع را تعریف کرده و حس قدرت بیشتری به دست می‌آوریم به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ تعریف واحدی از شادی وجود ندارد. شادی واقعاً یک مقصد نیست. شادی در دل زندگی است و زندگی سفری است طولانی مدت که هر روز به طور کامل آن را به آغوش می کشیم. با این حال؛ به این معنا نیست که همیشه برای به آغوش کشیدن و به دست آوردن زندگی از خوب بیدار می شویم. و خیلی از وقت ها نیاز به یک یادآوری...
افراد شاد این کارها را فراموش نمی کنند اطرافشان را با افراد شاد پر می‌کنند فقط وقتی لبخند می‌زنند که از ته دل باشد قابلیت انعطاف دارند برای شاد بودن تلاش می‌کنند قدر اتفاقات خوب زندگی را می‌دانند قدر لذت‌های کوچک زندگی را می‌دانند زمانی از وقتشان را صرف اعمال بشردوستانه می‌کنند به خودشان اجازه می‌دهند که گذشت زمان را فراموش کنند بحث‌های جدی را به غیبت‌کردن‌های جزئی ترجیح می‌دهند برای دیگران پول خرج می‌کنند شنوندگانی خوب هستند ارتباطات میان‌فردی ایجاد می‌کنند به نیمه پر لیوان نگاه می‌کنند ارزش موسیقی را می‌دانند در استفاده از تکنولوژی وقفه می‌اندارند به معنویت می‌پردازند ورزش یکی از اولویت‌های زندگی‌شان است از خانه بیرون می‌روند بیشتر می‌خوابند زیاد می‌خندند پر جنب و جوش راه...
نظرسنجی انجام شده از ۳۵ هزار و ۸۹۷ ساکن لهستان بین سپتامبر ۲۰۲۱ تا فوریه ۲۰۲۲ نشان داد که گدنیا شادترین شهر این کشور و کراکوف پایین‌ترین رتبه را از نظر شادی دارد؛ معیارهای شادی در این پژوهش بر اساس رضایت از مؤلفه‌های شهری در نظر گرفته شد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اوایل این ماه، گزارش جالبی در لهستان منتشر شد که با پشتوانه هزاران داده در فاصله نیم سال انجام شد. پاسخ‌دهندگان با ارزیابی شهرهای خود در مقیاسی از یک (بسیار ناراضی) تا پنج (کاملاً خوشحال)، محل زندگی‌شان را بر اساس بیشترین و کمترین میزان شادی رتبه‌بندی کردند. برندگان بزرگ این رده‌بندی عبارت هستند از گدنیا، گدانسک و ژلونا گورا، در حالی که بدترین عملکردها متعلق به شهرهای...
ایسنا/خراسان رضوی سازمان‌ها برای نیل به هدف‌های خاصی از جمله تامین نیازهای عمومی جامعه، ایجاد شده‌اند و برای تامین نیازهای عمومی، به صورتی هر چه بهتر و مطلوب‌تر باید به کارایی و اثربخشی سازمان‌ها توجه کافی صورت گیرد. از آنجایی که نیروی انسانی یک سازمان، ارزشمندترین سرمایه آن سازمان محسوب می‌شود، گسترش فرهنگ سالم اندیشی، قدردانی و تقویت روحیه متقابل لازم است که در برنامه‌ریزی آموزشی سازمان‌ها در نظر قرار گیرد. محققان در پژوهشی با عنوان «بررسی تاثیر شادی در کار بر بهره‌وری نیروی انسانی» آورده‌اند، عملکرد و بهره‌وری کارکنان عامل اصلی حرکت سازمان‌هاست، عوامل متعددی می‌تواند عملکرد کارکنان را تحت تاثیر قرار دهد که از جمله این عوامل بسیار مهم، میتوان از عوامل روانی و مقوله شاد بودن...
افسردگی خندان نوعی از افسردگی است که فرد مبتلا با شاد نشان دادن خود، این بیماری را از دیگران پنهان می‌کند. افسردگی خندان اصطلاحی است که روانپزشکان برای افرادی استفاده می‌کنند که از علائم افسردگی رنج می‌برند، اما آن را با تظاهر به زندگی ایده آل، موفق و بسیاری از روابط اجتماعی پنهان می‌کنند، در حالی که علائم افسردگی را در تنهایی خود تجربه می‌کنند. افرادی که از افسردگی خندان رنج می‌برند، به دلیل سبک زندگی خود که طبیعی به نظر می‌رسد، درمان نمی‌شوند، بنابراین ممکن است احتمال آسیب رساندن به خود یا خودکشی در آنها بیشتر باشد. در این مطلب با چیستی افسردگی خندان، علل و روش‌های درمان آن و نحوه جلوگیری از خطرات آن آشنا می‌شویم. افسردگی...
بسیاری از مردم وقتی احساس می‌کنند تحت فشار بیش از حد زندگی قرار گرفته‌اند، تکانشی برخورد می‌کنند؛ عرق می‌کنند و عصبی به نظر می‌رسند و نمی‌توانند ورژن شاد و خوشحالی از خود، به نمایش بگذارند. شادی و احساس شادی، یک موضوع کاملا نسبی است و ممکن است از فردی به فردی دیگر تفاوت کند و نمی‌توان گفت یک اتفاق واحد، برای دو فرد یک معنا را دارند. جهت یافت نکاتی برای افزایش شادی با ما همراه باشید. به گزارش ایسنا به نقل از مرکز مشاوره انتخاب نو، براساس مشاوره روانشناسی و تحقیقات؛ یکسری موارد هستند که برای افراد زیادی شادی‌آور هستند و عموما در طیف شادی بخش‌ها قرار می‌گیرند. این موارد در شاخه روانشناسی به نام روانشناسی مثبت‌گرا شناسایی...
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است